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看妇科汕头哪家医院好?

来源: 汕头妇科医院日期:2018-09-08 点击:

摘要:看妇科汕头哪家医院好? 痛经是指月经期或者月经前后出现的下腹疼痛,随月经周期而规律性出现,严重除了下腹疼痛还可能出现恶心呕吐、手足厥冷甚至昏厥等。虽然只有部分女性朋...

  看妇科汕头哪家医院好?痛经是指月经期或者月经前后出现的下腹疼痛,随月经周期而规律性出现,严重除了下腹疼痛还可能出现恶心呕吐、手足厥冷甚至昏厥等。虽然只有部分女性朋友会出现痛经,但痛经还是会影响女性朋友的正常生活和工作,那么汕头女性怎样缓解痛经呢?下面我们一起来看看:
 
  汕头妇科医院医生介绍:缓解痛经可以通过以下方法:
 
  1、禁酒:酒精会加重月经期的水肿,从而加重痛经,所以经期应禁止饮酒。
 
  2、注意饮食:不要吃过甜或过咸的食物,不吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡,这样有利于身体健康,改善身体状况,从而缓解痛经。
 
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  3、避免喝咖啡因:咖啡因可以刺激神经,引起精神紧张,促使月经期的不适,咖啡、茶、可乐等都含有咖啡因,月经期应避免喝这些饮料,以免加重痛经。
 
  4、指压止痛:中医认为,足部与骨盆部位的气路相连,可以在脚踝双边的凹陷处用手指按压,然后沿着跟腱而上,直至小腿肌,做数分钟,则可以减轻疼痛。
 
  5、保持温暖:月经期要多穿衣服保暖,可以加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。可以多喝热的药草茶或热柠檬汁。另外,也可以用热敷垫热敷腹部,维持数分钟,可以起到缓解疼痛的作用。》》》推荐阅读:汕头女性为什么会痛经呢?
 
  温馨提示:在病情严重的情况下还需及时到院治疗,如果您还有*疑问,也可以点击右上方的窗口咨询医生,或者拨打网上预约电话:0754-89995265,进行网上预约。
 
  汕头妇科医院总建筑面积近16000多平方米,是汕头地区一家集临床、*、预防、保健、康复为*的*医院。医院采用进口的医疗设备,拥有一队有20年以上经验医生坐诊,医院坚持以“人文医疗、全心服务”为先导,倾力营造温馨舒适的绿色医疗环境。

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